Geen data
WeightWatchers
4.4
Over WeightWatchers
Voordelen
Nadelen
Stappen om de WeightWatchers app te downloaden
Download de WeightWatchers app met de aangegeven link.
Na de installatie start je de app en meld je je aan door je e-mailadres op te geven en een wachtwoord te kiezen. Je kunt ook kiezen voor een snellere registratie met je Google- of Apple-ID.
Zodra je bent ingelogd, zal de app je vragen om je gezondheidsdoelen te definiëren. Geef wat details over je levensstijl en doelen om gepersonaliseerd advies mogelijk te maken.
Navigeer door het startscherm, je centrale hub voor het bijhouden van dagelijkse punten, het loggen van maaltijden en het monitoren van je activiteit. Het gebruiksvriendelijke ontwerp zorgt voor moeiteloze navigatie.
Verken het maaltijdplanningsgebied voor op maat gemaakte recepten en eetaanbevelingen. Gebruik het SmartPoints-systeem om geïnformeerde voedselkeuzes te maken, binnen je dagelijkse quota te blijven en gevoelens van ontbering te vermijden.
Maak gebruik van de fitness-tracking en mindfulness-mogelijkheden van de app. Verbind het met je fitnessapparaten voor automatische trainingsregistratie en verken mindfulness-oefeningen voor het onderhouden van je mentale gezondheid.
WeightWatchers
4.4