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Decathlon Coach
4.5
Acerca de Decathlon Coach
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Pasos para descargar la aplicación Decathlon Coach
Descarga la aplicación Decathlon Coach usando el enlace proporcionado.
Después de instalar la aplicación, ábrela y regístrate proporcionando tu correo electrónico y estableciendo una contraseña segura. Alternativamente, puedes registrarte rápidamente a través de tu cuenta de Google o Facebook.
Una vez que hayas iniciado sesión, la aplicación te pedirá que configures tu perfil. Ingresa detalles como tu edad, peso y tus objetivos de fitness, permitiendo que la aplicación personalice sus sugerencias para ti.
Ve al área de "Planes de Entrenamiento" para explorar diferentes programas de ejercicio. Selecciona una rutina que se ajuste a tus objetivos, como correr, andar en bicicleta o yoga, y presiona "Comenzar Plan" para incorporarlo a tu agenda.
Asegúrate de que tu aplicación esté conectada a cualquier dispositivo de fitness que tengas, como un reloj inteligente o monitor de ritmo cardíaco, antes de iniciar tu primer entrenamiento para un seguimiento preciso de la actividad.
Mientras haces ejercicio, sigue los consejos de entrenamiento en vivo de la aplicación. Después del entrenamiento, examina tus datos de rendimiento y adapta tus próximas sesiones de ejercicio utilizando la retroalimentación proporcionada.
Decathlon Coach
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