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BODi by Beachbody
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Acerca de BODi by Beachbody
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Pasos para descargar la aplicación BODi by Beachbody
Descarga la aplicación BODi by Beachbody usando el enlace proporcionado.
Después de instalar la aplicación, ábrela y regístrate proporcionando tu dirección de correo electrónico y creando una contraseña.
Una vez que hayas iniciado sesión, la aplicación te pedirá que completes un breve perfil de fitness para que pueda personalizar sus sugerencias según tus objetivos.
Navega a través de la pantalla principal para localizar fácilmente tus ejercicios preferidos, las próximas sesiones en vivo y los planes de dieta personalizados.
Selecciona un entrenamiento o clase en vivo que se ajuste a tu nivel de condición física y sigue las pautas del video. ¡Recuerda mirar las modificaciones si es necesario!
Aprovecha la función de calendario para planificar tus rutinas de ejercicio y horarios de dieta, mientras monitoreas tu avance en vivo para mantener la motivación y la adherencia.
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