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BODi by Beachbody
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Acerca de BODi by Beachbody
Pros
Contras
Pasos para descargar la aplicación BODi by Beachbody
Descarga la aplicación BODi by Beachbody usando el enlace proporcionado.
Después de instalar la aplicación, ábrela y regístrate proporcionando tu dirección de correo electrónico y creando una contraseña.
Una vez que hayas iniciado sesión, la aplicación te pedirá que completes un breve perfil de fitness para que pueda personalizar sus sugerencias según tus objetivos.
Navega a través de la pantalla principal para localizar fácilmente tus ejercicios preferidos, las próximas sesiones en vivo y los planes de dieta personalizados.
Selecciona un entrenamiento o clase en vivo que se ajuste a tu nivel de condición física y sigue las pautas del video. ¡Recuerda mirar las modificaciones si es necesario!
Aprovecha la función de calendario para planificar tus rutinas de ejercicio y horarios de dieta, mientras monitoreas tu avance en vivo para mantener la motivación y la adherencia.
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